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阶梯系列 推荐阅读《学习天性》

2023年04月11日 浏览量: 来源: 作者: 【字体:

阶梯系列     推荐阅读《学习天性》

作者:刘金树


       乔·伯勒教授所著的这本书背后隐藏着这样一个事实 :当我们遇到一个个的问题或挑战时 ,想尽各种办法 (包括向他人求助 )去应对和解决 ,我们的能力就会一步一步的提升。那些遇到问题和挑战就放弃的人,会逐渐的沦为平庸 。这是那些取得高成就的人与普通人的最大区别 。
       作者为我们展示了六把高效学习的钥匙 ,这里只向大家分享其中的一部分 。我推荐的这些书包括上次那本《让幸运来敲门 》,建议大家买下作为私人藏书,在人生的不同阶段拿出来反复阅读,可以获得不同的感悟。
        神经可塑性引发学习革命 。当我们学习的时候,大脑会有三种生长方式 :第一 ,生成新的神经通路,新生的通路细小而脆弱,但随着学习的深入 ,会变得越发强壮;第二 ,原本毫不相连的两个通路会形成新连接;第三 ,现有的神经通路会增强 。
       学习越努力, 大脑生长就越好 ,学习也就越好 。
        犯错 、吃苦和失败的价值 。要提升知识和技能 ,就必须练习 。世界级大师(钢琴家、棋手、小说家、运动员)大都经历了为期20年上万小时的练习 ,他们取得成功与智商无关 ,而与大量的刻意练习有关 :将自己推向理解力的边缘 ,犯错 、纠错 然后再犯错 ,再纠错。
        改变观念 ,改变现实 。犯错时 ,那些相信自己潜能的人大脑的活跃性会明显高于那些不相信自己潜能的人 。面对挑战 ,即使失败 ,相信自己 ,你的大脑也会做出更为积极的反应 ,如果你觉得自己不行 ,大脑就不会做出积极反应 。
        肯定努力的作用 。例如父母表扬孩子很聪明 ,他们马上就会认为自己很棒 ,但一旦遇到失败 ,他们就会认定自己并不聪明 。父母应该在孩子取得好成绩时,表扬他们“真努力 ”。大脑就像肌肉 ,努力锻炼就可以生长 。成人也一样 ,一旦转变观念 ,明白努力的积极作用 ,人们就会采取新的、更为积极的办法去面对挑战和不确定性 。
        学习不只是获取知识 ,也不只是积累事实和信息 ,学习是对人的塑造。学到新的观念后, 我们对世界的看法就会改变  ——思维方式会改变, 理解人生事件的方式也会改变。
        大脑生长 、思维观念 、多维度思维 、合作思维等知识可以帮助我们解锁真实的自我 。这些知识无法彻底改变我们 ,但可以释放我们的潜能 ——我们原本拥有,但大都没有被激发出的潜能 。

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